Pós feriado, um treinão gratuito reuniu pessoas de todos os ritmos para viver algo que vai além do esporte, ou seja, conexão, superação e humanidade.

O Treinão Que Vai Muito Além do Pace:
Sábado aconteceu mais um dos nossos treinões, desses que já fazem parte da identidade do meu trabalho e da nossa comunidade.

Treino gratuito, aberto para qualquer pessoa, sem inscrição, sem cobrança, sem competição.
Só presença. Só vontade de participar.

E mesmo com o feriado prolongado, a galera apareceu.
Gente que entende que correr é só o começo.

O Caminho, Quilômetro Por Quilômetro:
Começamos no Castellammare, onde demos a largada.
Logo na sequência, descemos para o primeiro ponto de hidratação, na De Mani Contabilidade, com água e bananinha para reforçar.

Seguimos para a SkyFit Academia, onde além da hidratação, paramos alguns minutos para conversar, alinhar energia e seguir juntos.

Descemos então para a Ótica Terceira Visão, aproximadamente no quilômetro 10 a 11. Lá teve de tudo: água, carboidrato, paçoquinha, cafezinho preto.
O corpo agradeceu. A alma também.

E seguimos rumo ao bairro dos Bancários, finalizando o treino na Villa Fit Suplementos, onde um belo café da manhã encerrou a jornada!

Independente se a pessoa fez 5 km, 10 km ou 15 km. Todos deram o melhor. Todos estão de parabéns.

O Que Realmente Aconteceu Nesse Treinão:
Durante o percurso, algo ficou muito claro para mim:
as maiores distâncias não são medidas em quilômetros, e sim em consciência.

Conversando com várias pessoas, ouvindo histórias, observando conexões, eu percebi como vivemos presos a ideias, rótulos e crenças limitantes.

A gente julga sem perceber.
A gente encaixa pessoas em caixinhas que a sociedade criou.
A gente decide quem o outro é antes de realmente olhar.

Mas quando você passa 5, 10, 15 km ao lado de alguém…
Você entende que cada pessoa ali carrega muito mais do que parece.

Nesse treinão eu vi:
• gente mudando hábitos de vida, acordando cedo para ser alguém melhor;
• gente vivendo sua fé de forma leve e serena;
• gente de profissões totalmente diferentes dividindo o mesmo asfalto;
• gente que um dia teve medo de começar — e hoje inspira quem está ao lado;
• maridos cuidando de esposas, amigos caminhando juntos, desconhecidos virando parceiros de corrida.

E tudo isso me fez reforçar uma verdade que carrego comigo:

O treino do Flavio Abreu não é sobre pace.
É sobre pessoas.
É sobre enxergar além das aparências.
É sobre entender que cada corredor tem uma história — e merece respeito, espaço e acolhimento.

Por Isso Eu Acordo Todos os Dias Às 4h da Manhã:
Eu escolhi viver diferente.
Escolhi ser exemplo para minhas filhas.
Escolhi treinar, trabalhar, evoluir e ajudar quem cruza meu caminho.
E escolhi construir uma comunidade onde todo mundo cabe, magros, não magros, jovens, experientes, rápidos, iniciantes.

O que eu vi neste sábado foi uma confirmação! Quando deixamos os preconceitos de lado e abrimos espaço para conhecer o outro, a corrida vira aprendizado.
Vira evolução.
Vira humanidade.

E é por isso que eu digo:
Se você foi, obrigado.
Se não foi, venha.
Aqui você nunca estará sozinho.
Aqui, correr é só o começo.