A Corrida do Autismo realizada neste domingo, 24 de maio, em Itapetininga deixou uma lição muito maior do que apenas medalhas e tempos no relógio. Ela mostrou algo que muita gente anda esquecendo nos dias de hoje: 5KM já é gigante para muita gente.

Vivemos uma era onde o esporte vem sendo romantizado pelas redes sociais e onde as pessoas enxergam a linha de chegada, as fotos bonitas, as medalhas no peito e os vídeos emocionantes. Mas quase ninguém vê o processo real que existe por trás de cada conquista.

E o problema começa justamente aí, pois hoje, muita gente faz os primeiros 5KM já pensando em 21KM, maratona, Ironman ou ultramaratonas.

Como se evolução fosse algo rápido, como se o corpo acompanhasse a ansiedade da mente. Como se bastasse “querer muito”.

Mas o esporte não funciona assim não é mesmo ? O processo envolve altos e baixos, envolve preguiça e motivação caminhando juntas.
Envolve dores, possíveis lesões, cansaço físico e mental, uma boa alimentação, disciplina e recuperação.
Envolve abrir mão de festas, horários, finais de semana e momentos com amigos e familiares para continuar evoluindo.

As pessoas enxergam a medalha. Mas raramente enxergam o preço pago até ela e talvez por isso a prova de ontem tenha sido tão especial.

Foi impossível não se emocionar vendo pessoas cruzando a chegada dos 5KM chorando, sorrindo, abraçando familiares e comemorando.

Como bato na tecla toda semana e falarei de novo hoje, muita gente ali não estava apenas correndo, estava vencendo o sedentarismo, a ansiedade, a depressão, o medo de começar, a falta de autoestima, a insegurança de achar que nunca conseguiria e por aí vai.

Tem gente que olha para 5KM e acha pouco. Mas pouco para quem?

Para quem já corre há anos talvez pareça simples, porém para quem saiu do sofá, colocou um tênis e decidiu mudar de vida, 5KM pode representar uma transformação inteira.

Hoje eu faço Ironman, ultramaratonas, maratonas e também vivo o desafio de completar 12 maratonas em um ano. Mas nada disso aconteceu do dia para a noite. Tudo começou pequeno. E continua existindo respeito pelo processo todos os dias.

O problema não é sonhar grande, o problema é desprezar o começo.

Porque antes dos 42KM, antes das provas extremas e antes das grandes medalhas, existe um passo extremamente difícil que muita gente esquece de valorizar: começar.

Ótima semana a todos.