Colunas

Quer começar a investir? Então isso é para você

Você já pensou em investir, mas logo desistiu achando que isso é coisa de quem tem muito dinheiro? Pois saiba que esse é um dos maiores mitos que ainda impede

Nadar é sobreviver e muito mais …

É comum pensar que nadar é algo básico, que todo mundo aprende em algum momento da vida. Mas a realidade está bem longe disso. Segundo a Organização Mundial da Saúde,

Fraude no INSS: Como saber se usaram seus dados?

Fraude no INSS: Como saber se usaram seus dados? Nos últimos meses, muitas pessoas principalmente aposentadas e pensionistas, descobriram que seus nomes foram usados de forma indevida em fraudes contra

OMBUDSMAN… Necessário mas quase inexistente no Brasil!

Essa semana venho abordar um tema que infelizmente é desconhecido por boa parte da sociedade mas é essencial para que hajam transparências (Em uma democracia isso é fundamental). O Ombudsman

Silêncio, aproveite o processo

Vivemos em um tempo em que o excesso de estímulos virou regra: notificações constantes, redes sociais sempre ativas, pensamentos acelerados. É como se a mente estivesse em uma corrida contínua,

O exemplo começa em casa!

Estamos criando uma geração que aprende a comer mal antes mesmo de aprender a andar. Se os pais não mudarem, os filhos seguirão o mesmo caminho, ou estou errado ?