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O universos das artes marciais: Muito além do combate

Quando falamos de artes marciais, é comum que as pessoas pensem apenas em lutas, competição e força física. Mas quem vive ou já viveu o tatame sabe que as artes

Saúde Mental no Trabalho: O que as empresas devem saber e como os benefícios do INSS podem ajudar!

A saúde mental no ambiente de trabalho se tornou um tema de crescente importância. Cada vez mais, os trabalhadores enfrentam questões emocionais e psicológicas devido à pressão, ao estresse e

26 anos de luta, atitude e resistência… 1DA SUL, da quebrada para o mundo!!!

Capão Redondo, extremo sul da cidade de São Paulo. Aos amantes do hip hop em sua vertente RAP quebrada onde surgiu e ainda moram alguns dos integrantes do Racionais Mcs.

Incertezas

O filósofo Immanuel Kant dizia algo poderoso: “A gente mede a inteligência de uma pessoa pela quantidade de incertezas que ela consegue suportar.” E suportar, nesse caso, não é desistir

Escolhi Viver: a jornada até o Ironman Full

É… Vamos começar do zero, né? Em 2022, fiz meus dois primeiros triatlos sprint. Nadei 750 metros, pedalei 20km e corri 5km, enfim, parecia coisa de outro mundo. Fechei o

Juros abusivos em financiamentos: Como detectar e proteger seus direitos

O Brasil é um país onde os financiamentos estão presentes na vida de muitas pessoas. Seja para a compra de um carro, uma casa, ou até mesmo para dividir aquele