Colunas

Redes sociais e saúde mental: entre a conexão e o vazio.

Vivemos em uma era em que nunca estivemos tão conectados. As redes sociais transformaram a maneira como nos relacionamos, como consumimos informação e até como nos enxergamos. No entanto, essa

Quando a Vida Chama e o Corpo Grita: A Sensação de Estar Vivo!

Você já sentiu o corpo pedindo para parar e, mesmo assim, encontrou forças para continuar?Você já encarou o frio que corta, o calor que queima, os músculos que tremem e

Entrevista – Cecilia Nogueira (Cineasta, DJ e Produtora Musical)

Nesta semana tive o privilégio de bater um papo com uma profissional versátil e multimídia. Cecilia é nascida no bairro da Santa Cecília, centro de São Paulo e foi criada,

Fodaxman Solo Point Five. Onde o triathlon encontra a Serra do Rio do Rastro!

Neste fim de semana vivi uma experiência que vai além do esporte, participei do Fodaxman Solo Point Five, uma prova que já entrou para a minha história. Hoje entendo por

TVs e Rádios Piratas… Os precursores da mídia alternativa durante o século XX

A geração Z não se recordará mas já existiram transmissões clandestinas de radiodifusão no Brasil e no mundo. Esse movimento de contra cultura era denominada de mídia livre. Essa “liberdade”

Do treino silencioso à glória: 10 finishers de Itapetininga no Ironman 70.3 SP!

A medalha não é conquistada no dia da prova, ela vem de meses de sacrifício e Itapetininga provou isso em São Paulo, no Ironman 70.3, onde dez guerreiros da nossa